Sadhak

साधक गहनता

स्थिर जप, ध्यान, शास्त्र और ईमानदार समीक्षा के लिए 21-दिवसीय पथ।

21 दिन · 6 चरण

क्रमबद्ध अध्ययन-यात्रा

इस पथ के पड़ाव

प्रत्येक पड़ाव पिछले अभ्यास पर आगे बढ़ता है। साधक पड़ाव स्पष्ट रूप से चिह्नित हैं और लॉगिन के बाद खुलते हैं।

  1. 1

    mantra

    एक मंत्र चुनें

    स्पष्ट उच्चारण और टिकाऊ जप-संख्या से आरंभ करें।

    चरण खोलें
  2. 2

    meditation

    ध्यान का आसन स्थापित करें

    दैनिक स्थिरता के लिए एक निश्चित स्थान और अवधि रखें।

    चरण खोलें
  3. 3

    sadhak

    निर्देशित जप करें

    मंत्र बदले बिना ऑडियो लय और माला काउंटर का उपयोग करें।

    साधक चरण अनलॉक करें
  4. 4

    scripture

    गीता की एक शिक्षा पढ़ें

    जप को कर्म, स्थिरता या भक्ति की एक शिक्षा से जोड़ें।

    साधक चरण अनलॉक करें
  5. 5

    sadhak

    अभ्यास-समय देखें

    पंचांग स्थान सहेजें और उपयोगी अभ्यास-समय नोट करें।

    साधक चरण अनलॉक करें
  6. 6

    reflection

    21-दिवसीय चक्र की समीक्षा

    बिना अपराधबोध निरंतरता देखें और अगला टिकाऊ चक्र चुनें।

    साधक चरण अनलॉक करें

पहले उपलब्ध पड़ाव से यात्रा आरंभ करें।